GW特別企画vol.1 Jivamukti yoga open class垂水スタジオと六甲道スタジオにお越しくださったたくさんのヨギー、ヨギーニの皆様ありがとうございました！今月のテーマ、Focus of the month「Beyond Ahimsa アヒムサ(非暴力)を超えて」このテーマをより理解していくために、私達の中にある、他者との違いを見る習性を取り除くためのアーサナを、熱量を共に練習していきました。一緒に同じアーサナを練習することで、ありとあらゆる違いは溶けていき、みんながだんだんと一つになって繋がっていきました。open classは難易度高めのアーサナもでてきますが、スキルを上げるための努力は、何かが起きた時、その目の前の出来事への解決方法を見出す力へと変化するために必要です。自分の間違いや欠点を見直すことにも繋がり、その間違いや欠点が原因で起こりうる問題への準備にもなります。今の世界の状況を見つめ、どう乗り越え、どうありたいのか、答えは誰かに教わるものではなく、自分の中にあるもの。それに気づいていくための課題にこれからも向き合っていきたいです。#ヨガ仲間と共に今日でGWも最終日。良い一日を️#jivamuktiyoga #jivamuktiyogakobe#sorayoga#satsanga#ahimsa#抑制と解放#今月のテーマ