47歳どうもありがとうございました。48歳もよろしくお願いします！もう先月の話。生徒さんや先生方、家族や友人にお祝いをしていただけて幸せな誕生日を迎えることができました。誕生日がくるたび思うことですが日々のヨガを通した営みは、よく見えてよく感じれて、47歳も一生懸命でした。何事においても。私はぼんやり生きるよりその方がいい。その方が豊かな心を保てて、48歳肉体疲労はありますが、、笑そして、よく見えるからこそ時々苦しくもなるけど、私らしく生きれるってことがわかった。だから本当にヨガに出会えてよかったと思っている。周りの人に支えられて今の私という存在がここに在る。今年も私も誰かの力になれるよう日々鍛錬そして穏やかな気持ちで生きたいと思います。皆に感謝🏽#birthday