Jivamukti yogaワークショップ大阪・八尾市@naosyogastudio ヨーロッパから帰国したら来てっ！ってやっと念願のなおちゃんのスタジオでWSを開催することができました！初めての場所は新鮮なおちゃんの人柄がでてるなぁーと一瞬で伝わったアットホームで和気あいあいとしたスタジオ🧘🏾迎えてくれた生徒の皆様も皆さんあったかくて優しくて🏽 第1部初心者向けクラスの1部はJivamukti yogaとは？を核となる教えである5つのメソッド 🕉 Shastra（聖典） Bhakti（献身） Ahimsa（非暴力） Nada（音）🤝 Dhyana（瞑想）これらを根幹になぜ私達はヨーガの実践をしているのか？をシェア。この5つのメソッドは、私たちにこの問いについて、深く教えてくれます。ただ身体を動かすだけではなく、ヨガは 学び、献身、思いやり、音、瞑想 を通じて、私たち自身と世界を調和へ導く練習なのです。より優しく、より自由に、より愛を持って生きるため🕊️そしてそのあとは、ベーシックなフロースタイルでアーサナを練習🏾初めての感覚に胸を高鳴らせ、キラキラと輝く眼差しで動く人たちの姿に感動その瞬間、この場に共に在れることの喜びを強く感じました。 第2部続いて、アーサナの練習前にマンツーマンでのサットサンガを「World of images」という8月のテーマからそれぞれが思い浮かべたこの世界のイメージを言葉にしていく時間をそこから、私達は本当はどんな行いをしたいのか、しなければならないのかを深く語り合いました🤝真摯な姿勢、共に分かち合おうとするエネルギーはさらにアーサナを通じて「ヨガ哲学が身体に落ちていく」感覚を共有できたのではないでしょうか。サットサンガをしてからアーサナを練習することで、同じ方向、同じ目的地が見えてきます！仲間と同じ志を持ち始めるその時間は、毎回思うのですが、唯一無二のかけがえのない宝物ですこれはパーソナルでは味わえない、ヨガのグループレッスンの良さ️🤝パッションと熱量にあふれるこの空間の中で、私は指導者として新しい場所で伝えたいことを確かに伝えることができました。そして、共感してくださった参加者の皆さまに、心から感謝しています。Jivamukti Yogaは、哲学と実践が融合し、仲間と共に味わえる学びの旅🧞♂️だと思っております！！その感動をこれからもシェアし続けていきたいと思います出会えた皆様、ありがとうございました！#jivamuktiyoga #satsanga #worldofimages #ヨガ哲学 #ヨガの学び #内なる平和 #アーサナの深まり #感謝 #大阪ヨガ #神戸ヨガ #ヨガワークショップ