もう1か月前のこと。東京での Jivamukti Yoga WSおかげさまで2度目も大盛況でした前回にも増し増しでアツくて、魂が震える時間でした️！(←自分でゆう笑)初めて来てくれた方も、リピーターの方も、たくさんの方に Jivamukti yogaの魅力をまた届けられて胸がいっぱいになりました。前回はヨーロッパ渡欧“前”、そして今回は“後”。だからこそクラスにはまだヨーロッパのパッションとエナジーがしっかりと息づいていたのか、皆さんから嬉しいお声を沢山頂きました。ありがとうございます🏽涙する人、自分と真剣に向き合う人、汗だくで挑戦してくれる人…それぞれの日常とヨガがつながっていく瞬間が何度もありました。先月の Focus of the Month「呼吸とは静まるもの」このテーマを通して、それぞれが自分の生き方の“核”に気づいていく。そして私は、みんなに強く伝えたい。人生はいろんなことが起きる。思いどおりにならない日も、迷う日もある。そんな中で「自分らしく生きる」ために必要なのは、「こうでなければ」という正しさの選択より自分や他者に向ける思いやりの選択が何より大切なのではないでしょうか。思いやりを選ぶことで、「呼吸」は穏やかさを取り戻して心は静けさへと戻っていく。これが、ヨガがいつも教えてくれる真理。「毎月来てほしい！」という嬉しい声まで🥹本当に皆さんありがとう。みんなと過ごした時間、同じ想いを共有し、志を共に育てられる場所があること。それがヨーガを学ぶことの、何よりの豊かさオーガナイズしてくれたのりちゃん@noriko5318i 本当に心からありがとう！🧡来月は北九州市でWSです！どんな出会いがあるのか楽しみだ#jivamuktiyoga#ジヴァムクティヨガ#ヨガ哲学#yogaphilosophy#focusofthemonth#ヨガのある暮らし#自分らしく生きる#内側に戻る#selflove#selfcompassion