世界の見方がほんの少し変わるだけで、いつもの日常が、ちょっと優しく、きれいに見えてくるそれが、Jivamukti yogaが大切にしている「ヨガとは、どう生きるかの練習」という教え二部構成で開催させていただきました。今回のワークショップでは、アーサナだけでなく、哲学、マントラ、呼吸、瞑想、シェアタイム。ヨガはポーズでは終わらないこと。マットの上の気づきが、マットの外の生き方につながっていくこと。そんなJivamukti yogaのエッセンスを集まってくれた皆さんと、丁寧に、初北九州てこともあり、超濃く！！笑分かち合いました🤝教え子が大切に育てているスタジオで、@nu_uenoharu @yogasmile_shoko それぞれ違う背景や人生を持つ人たちが、同じ空間で、同じ問いに耳を澄ます時間ワークショップが無事に終わったこと、新しい出会いと、深まった繋がりに心から感謝しています🫂師走の忙しい時期に出会えた皆様ありがとう！また必ず、ここで🤝🤍#jivamuktiyoga#北九州市初#ヨガ哲学#学びを分かち合う#感謝とつながり