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レッスンのあとにアーサナの練習。まだまだやと痛感。。。とにかく日々プラクティスあるのみ。。。#SORAYOGA #ヨガ教室 #yoga #yogalife #垂水 #初回500円 #アーサナ #柔軟 #タオルで応用 #体幹強化中 #マンツーマン #練習会 #撮影会