お待たせしました！
2021年4期の募集を始めます！
この講座は現在お持ちのスキルを確認しながら
今の自分をさらに深掘りし強みを発見していく講座です。
哲学の時間が多いのが特徴です。
ヨーガとは内的探求。
私達が本来内側に持っている幸福や安定、
平和を思い出していくために不純物を手離し、
考え方をシフトしていくという事を行っていきます！
身体を動かすだけでなく、様々な分野からの知識を得ながら、
世界を視る思考を変え「自己探求セルフブランディング力」を身に付けていく内容も盛り込んでいます！
受講者同士でディスカッションしたり、自身と向き合う時間を過ごしながら新たな自分にワクワクしてもらいます！
指導者として一番大切なのは何か？
人間として最も大切なことは何なのか？
前回よりも大幅にリニューアルして
20時間追加し50時間というバージョンアップした内容でお届けします📖
先日のJivamukti yogaのティーチャートレーニングで経験したことや学んだことをシェアしていきたいと思います。
今よりも更に指導力に磨きをかけ
しっかりとした具体的な目標に向けて
明確な行動を皆で共に指し示していきますので
やる気のある方は是非✨✨
【日程】
(火曜コース13:00〜16:30)全15回4/20〜
(土曜コース14:00〜17:30)全15回4/24〜
◎振替可
◎受講者全員にアーカイブをお渡しします
【講座内容】
🌱イントロダクションとインストラクターとしての心得
🌱機能解剖学①(歪みの種類、姿勢、調整法等)
🌱機能解剖学②(脊柱、肩関節、股関節、足関節、肩甲骨の特性)
🌱解剖生理学(上肢、下肢、筋リリース、筋収縮)
🌱アーサナの伝統的・科学的視点からの読解
🌱シークエンスのhow to
🌱アドバンスアーサナ
🌱太陽礼拝徹底理解
🌱アジャストメント(ポーズへの補助)
🌱ヴィンヤサヨガの定義
🌱効果的なインストラクション
🌱エネルギーボディ解剖学(ナディ、バンダ、チャクラ)
🌱呼吸法(プラーナヤーマ)と瞑想
🌱ハタプラディピカ
🌱東洋医学とアーユルヴェーダ
🌱ベーシックマントラ
🌱ヨーガ哲学(バガヴァッドギーター、ヨーガスートラ)
【受講費】
¥90000(3月中にお申し込みの方は¥80000)※税込(分割可)
費用に含まれるもの(テキストとアーカイブ)
【申し込み方法】
Instagramアカウント（@chiemi.sorayoga_）からDMもしくは
c.s.yogaroom■gmail.comまで
名前、住所、連絡先をよろしくお願いします
（■を@に変えて送信してください）
【支払い方法】
お申し込み時に振込先をお伝えします
【参加方法】
ZOOMによるオンライン講座
振込完了後IDとPWをお伝えします
【対象】
ヨガの良さを伝えたい方
ヨガの目的を知りたい方
活躍の場を広げたい方
これまでの自分自身への見方を手放すことの出来る方
人生を変えたい方
純粋に学びたい方
【講師】
空 智英美
SORAYOGA studio 主宰
ジヴァムクティヨガ正式指導者
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