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SORAYOGA Studio(ソラヨガスタジオ )|神戸 垂水 ヨガ・ピラティス・エアリアルのソラヨガスタジオ
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Vinyasa yoga

2022年6月7日2022年6月9日

初心者から中級者向けのクラス。太陽礼拝をベースにダイナミックに大きな関節や筋肉を動かしていき、心拍数を少しずつ上げていきます。温まった体に深い呼吸をフローに繋げながらさまざまに変化するポーズの中に、変化しない大切な変わらないものがある内側へ意識を繋いでいきます。

  • ハタヨガアドバンス
  • シェイプアップヨガ

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〒655-0006
神戸市垂水区本多聞2丁目34-24

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〒657-0028
神戸市灘区森後町2-3-11
ゴールドウッズ六甲ビル501

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